- 発売予定日：2026/10/05
- 作者：河田ひより
- 出版社：コアマガジン（雑誌）
- 掲載誌・レーベル：ホットミルク
- ジャンル：巨乳 / ラブ＆H / 独占販売 / 筋肉 / 先行販売
「すべてコーチのおかげです♪」巨乳＆巨尻な女子陸上選手・春川ひばりは、女子陸上でもっとも過酷と言われる「七種競技（ヘプタスロン）」の選手である。
ついに全日本を制し、一躍脚光を浴びる彼女のトレーニング方法は、なんとコーチとSEXしまくる事だった！ 槍に見立てて竿を握り、砲丸のようにタマを扱って体に感覚を覚えさせ、コーチのチ○ポをオマ○コにあてがいながらのスクワットで下半身を鍛える。
毎日ハメられまくって結果を出したひばりだが、普通のトレーニングも必要なのでは……という（当然の）疑問がわいてきて──？
※本作はhitomi.laやmanga rawでは配信しておりません。
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